Visionen
inspiriert von Behar - Kremer
Bewegung bewegt | Da rührt sich was. | Im Innen. Im Außen. Durch die Tiefe in die Weite.
Wir laden Dich ein auf eine besondere Selbsterfahrung in den Schweizer Bergen. Hoch oben in den Wolken, umgeben von Felsen und Wasser, eröffnen wir einen Raum für Deine Visionen. Begegne Deinen Zweifeln und klettere über Hindernisse. Tanz Deinen ganz eigenen Weg und lass Dich zu Deinen Visionen führen.
W A N D E R N . G E H E N . S C H L E I C H E N . R E N N E N . S C H R E I E N . S P R I N G E N .
Um zu diesem besonderen Ort zu gelangen, werden wir uns in Locarno treffen und von dort gemeinsam zur Alpe Spluga (1800m) hochwanden. Diese Wanderung, die 1500 Höhenmeter umfasst, kann fordernd – aber auch nährend, erheiternd und bereichernd sein.
Nicole Pankoke, Chris Thinius und Isabelle Glocke, begleiten dich. Bist Du bereit, Dich überraschen zu lassen?
Wann:
Juni 2024
Wieviel:
Selbstgewählter Beitrag + 450,00 € Unterkunft und Verpflegung
Wo:
Ankunft Locarno (300m)
Alpe Spluga (1800m)
Abreise Locarno:
Teilnehmer*innenanzahl:
max. 12
Tod und Sterben
von Behar-Kremer
Eines vereint uns als Menschen: Am Anfang werden wir in diese Welt geboren und eines Tages sterben wir. Was passiert in Dir, wenn Du Dir Deine Endlichkeit vergegenwärtigst? Wo hältst Du fest, was lässt Dich nicht los, wovor hast Du Angst? Ist der Tod die absolute Negation dessen, was uns nah und wertvoll ist? Wie ähnelt sich unser aller Umgang mit dem Tod?
Und jedem Anfang wohnt ein Zauber inne, Der uns beschützt
und der uns hilft, zu leben.“ (Hermann Hesse)
Hast Du Lust zu erfahren, wie das Leben nicht ohne Tod existiert und der Tod nicht ohne das Leben sein kann? Wenn Du Dich Deinem Sterben zuwendest, kann dies ein neuer Anfang für Dich werden.
Wir – Lize Regier, Nicole Pankoke und Chris Thinius begleiten Dich dabei, Dich in der Gegenwart zu erfahren, Vergangenes loszulassen und Neues willkommen zu heißen. Innere und äußere Bewegung werden Dich ins Unbekannte führen. Bist Du bereit, Deinen offenen Gestalten zu begegnen, Deine Endlichkeit zu erfahren und herauszufinden, wer und was in Deinem Leben wesentlich für Dich ist?
Wann:
15.11. - 19.11.2023
Wieviel:
Selbstgewählter Beitrag
+ 295,00€ Unterkunft und Verpflegung
Wo:
Tagungs- und Freizeitenheim
altes Pfarrhaus
Im Dorf 16, OT Klöden
06917 Jessen
Teilnehmer*innenanzahl:
max. 12
Sexualität
Was geschieht in Dir bei der Vorstellung, Dich Deinem Körper und Deiner Sexualität zuzuwenden? Bist Du neugierig? Spürst Du vielleicht zugleich auch Ängste und Unsicherheit, Dich Deinen Wünschen, Sehnsüchten, Bedürfnissen und Erfahrungen zu widmen?
Wir – Nicole Pankoke und Chris Thinius begleiten Dich auf diesem 5-tägigen Selbsterfahrungsseminar. Elemente aus den Bereichen Gestalt, Bioenergetik, Meditation, Tanz und Bewegung unterstützen Dich dabei, Dich in der Gegenwart zu erleben, Vergangenes loszulassen und Neues willkommen zu heißen. Wir kreieren einen Raum in dem Du Deinen Verhaltensmustern und verinnerlichten Glaubenssätzen auf die Spur kommen und Lasten, die nicht zu Dir gehören, loszulassen kannst. Wir unterstützen Dich dabei, innere Konflikte zu beleuchten, Sehnsüchten Raum zu geben und Getrenntes wieder zusammenzubringen.
Wenn wir uns kennen- und annehmen lernen, kann sich unsere Lust entfalten und es eröffnet sich die Möglichkeit, unsere Sexualität selbstbestimmter zu erfahren.
Let‘s feel about Sex.
Wann:
11.10 (17 Uhr) -15.10.2023 (14 Uhr)
07.02 (17 Uhr) –11.02.24 (14 Uhr)
24.04 (17 Uhr) – 28.04.24 (14 Uhr)
Wieviel:
Selbstgewählter Beitrag
+ 320,00€ Unterkunft und Verpflegung
Wo:
Feld Wald Wiesen Schule
Groß Fredenwalde 27,
17268 Gerswalde
Teilnehmer*innenanzahl:
max. 10
Atemreise
Tauche tief in deinen Körper ein – hinein in dein Abenteuer des Unbewussten.
Atme. Lass dich von deinem Atem jeden Tag tiefer in dein ganz eigenes Mysterium führen, in dem du inneren Bildern, Gefühlen, Erfahrungen und Bewegungen begegnen kannst. Dein Atmen wird dich leiten, Verspannungen und Zurückgehaltenes in deinem Körper aufzuspüren und Blockaden aufzuweichen.
Begegne deiner Lebensenergie, lass los, gib lange Verdrängtem und Unterdrücktem Raum und erfahre dein eigenes Heilungs- und Wachstumspotential.
Wir begleiten dich auf deiner Atemreise. Grundlagen unserer Atemarbeit sind Ansätze von Stanislav Grof, Bioenergetik und Elemente aus der Traumaarbeit. Berührungen, Stimme und Bewegungen unterstützen dich und dem, was in dir ist, Ausdruck zu verleihen. Auf dem mehrtägigen Seminar wirst du deinen ganz eigenen Prozess gehen, Qualitäten, Kräfte und Sehnsüchte entdecken und erleben, wie du selbst am besten weißt, was du und dein Körper brauchen.
Wann:
26.10 (18 Uhr) -29.10.2023 (18 Uhr)
Wieviel:
Selbstgewählter Beitrag
Wo:
Praxisräume Teuscher
Hindenburgdamm 106,
12203 Berlin
Teilnehmer*innenanzahl:
max. 14
Beziehungen
Was bedeutet es für dich und euch in einer Beziehung zu sein?
Wir laden euch gemeinsam ein, euch selbst und eurer Beziehung zu begegnen. Gewöhnung, Alltag oder festgefahrene Verhalten können ein gemeinsames Miteinander und Kontakt erschweren und sich in Endlosschleifen wiederholen. Verbinde dich mit dir und deinem Gegenüber. Zeige dich, erfahre deine und eure Wirklichkeiten, spüre was in dir ist und vielleicht von dir und dem Anderen selbst wenig gehört wird.
„Und wirkliche Beziehung ist es, darin ich zu ihr stehe: sie wirkt an mir, wie ich an ihr wirke [...] Ich werde am Du […] Alles Leben ist Begegnung.“ (Buber 1983)
Wir eröffnen einen Raum für Partner*innen und ihre Beziehung. Die Lust haben (un-)bewusste Dynamiken zu erforschen und sich selbst, die Beziehung und den Anderen im gegenwärtigen Kontakt zu erfahren. Mithilfe der integrativen Gestalt- und Körpertherapie ermöglichen wir euch, vorgegebenen, verinnerlichten Bildern zu begegnen. Wir unterstützen euch dabei, eure einzigartige Beziehung, euer Uns und das Dazwischen zu erfahren.
Wann:
8.9 (17 Uhr) - 10.9.2023 (18 Uhr)
Wieviel:
Selbstgewählter Beitrag
Wo:
Praxisräume Teuscher
Hindenburgdamm 106,
12203 Berlin
Teilnehmer*innenanzahl:
max. 6 Beziehungen
Diskriminierungssensbible
Held*innenreise
Eine Reise mit deinem heldenhaften Selbst.
Spürst du, dass dein Leben mehr ist, als du gerade siehst? Sind Sehnsüchte in dir, die du zur Seite schiebst? Träumst du davon, wie dein Leben sein könnte, doch du bleibst im Gewohnten? Du willst dein Leben verändern und dein Potential entfalten, doch du stehst dir dabei selbst im Weg?
Auf dieser Held*innenreise darfst du ganz für dich dein heldenhaftes Selbst entdecken. Wir schaffen einen diskriminierungssensiblen Raum, wo du mit all deinen individuellen Erfahrungen und Fragen Platz hast. Wir begleiten dich dabei, als der Mensch, der du bist, diese außergewöhnliche Erfahrung für dich zu erleben.
Das Abenteuer der Held*innenreise bietet dir die Möglichkeit, in deinem Leben ganz bei dir selbst anzukommen. Ob die Held*innenreise im Moment für dich dran ist, spürst du, wenn du einen “inneren Ruf” wahrnimmst; Grundkonflikte in dir wahrnimmst, die dich vom Wachsen abhalten. Auch ein tieferes Anliegen oder deine Intuition kann dich zu deiner Reise rufen.
Folge dem Ruf und brich zu deinem ganz persönlichen Abenteuer auf.
Dein heldenhaftes Selbst wird deinem inneren Grundkonflikt begegnen: Dein Wachstumspotential trifft auf die Kreaturen —Dämon*innen in dir — die dich davon abhalten, dich zu entfalten.
Wir, Lize, Chris und Nicole, begleiten dich auf deiner Reise und unterstützen dich dabei, deinen tiefen Zweifeln, Hürden und Kämpfen zu begegnen. Die Held*innenreise spielt mit Elementen aus Mythos, Theater, Ritual, Musik, Tanz, Kunst und Bewegung. Das macht sie zu einer magischen, kreativen und phantastischen Selbsterfahrung, die tiefgreifende Transformationsprozesse jenseits des Verstandes bewirken kann.
Wann:
16.9 (15 Uhr) - 22.9.2023 (12 Uhr)
Wieviel:
Selbstgewählter Beitrag + 320 Euro Unterkunft und Verpflegung
Wo:
In Friedrichsrode 24,
99713 Helbedündor
Teilnehmer*innenanzahl:
max. 14
Körper-Gestalt
Offene Körper- und Gestaltgruppe
Hast Du Lust, mit dem in Kontakt zu kommen, was Dich bewegt? Wahrzunehmen, was Du in Verbindung mit Dir, anderen und der Umgebung spürst und erlebst? Wünschst Du Dir mehr Raum für das zu nehmen, was Dich beschäftigt? Bist Du neugierig, Dich in einem geschützten Übungsfeld auszuprobieren und zu entdecken, was sich in Dir verborgen hält?
Kontakt zu mir, zu anderen, zur Welt – Kopf, Körper, Sinne, Haltung
und Bewegung, Atem und Stimme.
Die integrative Gestalt- und Körperarbeit bietet Dir in diesem kontinuierlichen Gruppenangebot die Möglichkeit für Selbsterfahrungsprozesse, die Dich auf körperlicher und kognitiver Ebene berühren. Stärke die Verbundenheit zu Dir und Deinem Körper und überwinde Ängste, die Dich daran hindern, Dich zu entfalten. Begegne im Hier und Jetzt Vergangenem und heiße Neues willkommen. Erfahre Dich selbst – in der Gruppe!
Gruppe 1 - Lichterfelde:
Dienstags: 19.30-21.45 Uhr
29.08 | 12.09...
Wo:
Praxisräume Teuscher
Hindenburgdamm 106,
12203 Berlin
Gruppe 2- Wedding:
Donnerstags 19.00-21.15 Uhr
31.08 | 14.09....
Wo:
Drontheimer Straße 17
(Hinterhaus)
13359 Berlin
Wieviel:
Nach Selbsteinschätzung Pro Abend (15–60 Euro)
Einzel- und Paartherapie
Einzeltherapie:
Wie wäre die Vorstellung, wenn du Dich für einen Moment von Deinen Zweifeln, dem Gewohnten und Ängsten frei machen und Dich selbst zu überraschen könntest, welche Träume und Potentiale in Dir stecken. Deinen inneren Kampf beiseite legst und deinen gegenwärtigen Schmerz und Impulsen begegnest, die Dich zu dem führen, was wesentlich für Dich ist.
In einzeltherapeutischer Begleitung kannst Du ganz bewusst den Fokus legen und Dich Deinen offenen Gestalten zuwenden - vielleicht jedoch zeigt sich eine ganz andere Gestalt, als Du erwartest.
Paartherapie:
Du hast Lust, Dich mit Freund*innen, Partner*innenschaften oder anderen Konstellationen in eine gemeinsamen Therapie oder einen Erfahrungsprozess zu begeben?
Du bist offen und neugierig, gemeinsam zu erfahren? Paartherapie ist ein ganz eigenes Feld, dem wir uns erst beginnen zuzuwenden.
Wieviel:
Selbstgewählter Beitrag
Wo:
Wedding, Lichterfelde, Ostkreuz