Visionen
inspiriert von Behar - Kremer
Selbsterfahrungsseminar
Bewegung bewegt | Da rührt sich was. | Im Innen. Im Außen. Durch die Tiefe in die Weite.
Wir laden Dich ein auf eine besondere Selbsterfahrung in den Schweizer Bergen. Hoch oben in den Wolken, umgeben von Felsen und Wasser, eröffnen wir einen Raum für Deine Visionen. Begegne Deinen Zweifeln und klettere über Hindernisse. Tanz Deinen ganz eigenen Weg und lass Dich zu Deinen Visionen führen.
W A N D E R N . G E H E N . S C H L E I C H E N . R E N N E N . S C H R E I E N . S P R I N G E N .
Um zu diesem besonderen Ort zu gelangen, werden wir uns in Locarno treffen und von dort gemeinsam zur Alpe Spluga (1800m) hochwanden. Diese Wanderung, die 1500 Höhenmeter umfasst, kann fordernd – aber auch nährend, erheiternd und bereichernd sein.
Nicole Pankoke, Chris Thinius und Isabelle Glocke, begleiten dich. Bist Du bereit, Dich überraschen zu lassen?
Wann:
21.06.-27.06.2023
Wieviel:
Selbstgewählter Beitrag + 450,00 € Unterkunft und Verpflegung
Wo:
Ankunft Locarno (300m) 21.06.
Alpe Spluga (1800m) 22.06.-26.06.
Abreise Locarno: 27.06.
Tod und Sterben
von Behar-Kremer
Eines vereint uns als Menschen: Am Anfang werden wir in diese Welt geboren und eines Tages sterben wir. Was passiert in Dir, wenn Du Dir Deine Endlichkeit vergegenwärtigst? Wo hältst Du fest, was lässt Dich nicht los, wovor hast Du Angst? Ist der Tod die absolute Negation dessen, was uns nah und wertvoll ist? Wie ähnelt sich unser aller Umgang mit dem Tod?
Und jedem Anfang wohnt ein Zauber inne, Der uns beschützt
und der uns hilft, zu leben.“ (Hermann Hesse)
Hast Du Lust zu erfahren, wie das Leben nicht ohne Tod existiert und der Tod nicht ohne das Leben sein kann? Wenn Du Dich Deinem Sterben zuwendest, kann dies ein neuer Anfang für Dich werden.
Wir – Lize Regier, Nicole Pankoke und Chris Thinius begleiten Dich dabei, Dich in der Gegenwart zu erfahren, Vergangenes loszulassen und Neues willkommen zu heißen. Innere und äußere Bewegung werden Dich ins Unbekannte führen. Bist Du bereit, Deinen offenen Gestalten zu begegnen, Deine Endlichkeit zu erfahren und herauszufinden, wer und was in Deinem Leben wesentlich für Dich ist?
Wann:
15.11. - 19.11.2023
Wieviel:
Selbstgewählter Beitrag
+ 295,00€ Unterkunft und Verpflegung
Wo:
Tagungs- und Freizeitenheim
altes Pfarrhaus
Im Dorf 16, OT Klöden
06917 Jessen
Sexualität
Integratives Gestalt- und Körperseminar
Was geschieht in Dir bei der Vorstellung, Dich Deinem Körper und Deiner Sexualität zuzuwenden? Bist Du neugierig? Spürst Du vielleicht zugleich auch Ängste und Unsicherheit, Dich Deinen Wünschen, Sehnsüchten, Bedürfnissen und Erfahrungen zu widmen?
Wir, Chris Thinius und Nicole Pankoke, begleiten Dich dabei, Deinen Verhaltensmustern und verinnerlichten Glaubenssätzen auf die Spur zu kommen und Lasten, die nicht zu Dir gehören, loszulassen. Wir unterstützen Dich dabei, innere Konflikte zu beleuchten, Sehnsüchten Raum zu geben und Getrenntes wieder zusammenzubringen. Wenn wir uns kennen- und annehmen lernen, kann sich unsere Lust entfalten und es eröffnet sich die Möglichkeit, unsere Sexualität selbstbestimmter zu erfahren.
Let‘s feel about Sex.
Wann:
Do 12.10 (18 Uhr) – Mo 16.10. (14 Uhr)
Wieviel:
Selbstgewählter Beitrag + 320,00 € Unterkunft und Verpflegung
Wo:
Feld-Wald-und-Wiesen-Schule
Groß Fredenwalde 27,
17268 Gerswalde
Atemreise
Tauche tief in deinen Körper ein – hinein in dein Abenteuer des Unbewussten.
Atme. Lass dich von deinem Atem jeden Tag tiefer in dein ganz eigenes Mysterium führen, in dem du inneren Bildern, Gefühlen, Erfahrungen und Bewegungen begegnen kannst. Dein Atmen wird dich leiten, Verspannungen und Zurückgehaltenes in deinem Körper aufzuspüren und Blockaden aufzuweichen.
Begegne deiner Lebensenergie, lass los, gib lange Verdrängtem und Unterdrücktem Raum und erfahre dein eigenes Heilungs- und Wachstumspotential.
Wir begleiten dich auf deiner Atemreise. Grundlagen unserer Atemarbeit sind Ansätze von Stanislav Grof, Bioenergetik und Elemente aus der Traumaarbeit. Berührungen, Stimme und Bewegungen unterstützen dich und dem, was in dir ist, Ausdruck zu verleihen. Auf dem mehrtägigen Seminar wirst du deinen ganz eigenen Prozess gehen, Qualitäten, Kräfte und Sehnsüchte entdecken und erleben, wie du selbst am besten weißt, was du und dein Körper brauchen.
Wann:
26.10-29.10.2023
Wieviel:
Selbstgewählter Beitrag
Wo:
Berlin (Lichterfelde)
Beziehungen
Was bedeutet es für dich und euch in einer Beziehung zu sein?
Wir laden euch gemeinsam ein, euch selbst und eurer Beziehung zu begegnen. Gewöhnung, Alltag oder festgefahrene Verhalten können ein gemeinsames Miteinander und Kontakt erschweren und sich in Endlosschleifen wiederholen. Verbinde dich mit dir und deinem Gegenüber. Zeige dich, erfahre deine und eure Wirklichkeiten, spüre was in dir ist und vielleicht von dir und dem Anderen selbst wenig gehört wird.
„Und wirkliche Beziehung ist es, darin ich zu ihr stehe: sie wirkt an mir, wie ich an ihr wirke [...] Ich werde am Du […] Alles Leben ist Begegnung.“ (Buber 1983)
Wir eröffnen einen Raum für Partner*innen und ihre Beziehung. Die Lust haben (un-)bewusste Dynamiken zu erforschen und sich selbst, die Beziehung und den Anderen im gegenwärtigen Kontakt zu erfahren. Mithilfe der integrativen Gestalt- und Körpertherapie ermöglichen wir euch, vorgegebenen, verinnerlichten Bildern zu begegnen. Wir unterstützen euch dabei, eure einzigartige Beziehung, euer Uns und das Dazwischen zu erfahren.
Wann:
8.9 (17 Uhr) - 10.9.2023 (18 Uhr)
Wieviel:
Selbstgewählter Beitrag
Wo:
Berlin (Lichterfelde)
Held*innenreise
Vielleicht ist Dein Leben mehr, als Du gerade sehen kannst?
Vielleicht spürst Du eine Sehnsucht in Dir, doch Du schiebst sie zur Seite?
Du träumst davon, wie Dein Leben sein könnte, doch Du bleibst im Gewohnten?
Du weißt, es steckt mehr in Dir als Du lebst, doch Du zweifelst an Dir?
Du willst Dein Leben verändern und Dein Potential entfalten, doch Du stehst Dir dabei selbst im Weg?
DieHeld*innenreise bietet Dir die Möglichkeit, Dir Zeit zu nehmen für Deine Fragen und Wünsche und für ein kreatives Abenteuer zu Dir selbst.
Wann:
17.9 (17 Uhr) - 22.9.2023 (18 Uhr)
Wieviel:
Selbstgewählter Beitrag + 420 Euro Unterkunft und Verpflegung
Wo:Hof Jakob
Körper-Gestalt
Offene Körper- und Gestaltgruppe
Hast Du Lust, mit dem in Kontakt zu kommen, was Dich bewegt? Wahrzunehmen, was Du in Verbindung mit Dir, anderen und der Umgebung spürst und erlebst? Wünschst Du Dir mehr Raum für das zu nehmen, was Dich beschäftigt? Bist Du neugierig, Dich in einem geschützten Übungsfeld auszuprobieren und zu entdecken, was sich in Dir verborgen hält?
Kontakt zu mir, zu anderen, zur Welt – Kopf, Körper, Sinne, Haltung
und Bewegung, Atem und Stimme.
Die integrative Gestalt- und Körperarbeit bietet Dir in diesem kontinuierlichen Gruppenangebot die Möglichkeit für Selbsterfahrungsprozesse, die Dich auf körperlicher und kognitiver Ebene berühren. Stärke die Verbundenheit zu Dir und Deinem Körper und überwinde Ängste, die Dich daran hindern, Dich zu entfalten. Begegne im Hier und Jetzt Vergangenem und heiße Neues willkommen. Erfahre Dich selbst – in der Gruppe!
Gruppe 1 - Lichterfelde:
Dienstags: 19.30-21.45 Uhr
23.05 | 06.06 (Sommerpause bis August) 05.08 | 19.08
Wo:
Praxisräume Teuscher
Hindenburgdamm 106,
12203 Berlin
Gruppe 2- Wedding:
Donnerstags 19.00-21.15 Uhr
25.05 |08.06 (Sommerpause bis August) 07.08 | 21.08 .....
Wo:
Drontheimer Straße 17
(Hinterhaus)
13359 Berlin
Wieviel:
Nach Selbsteinschätzung Pro Abend (15–60 Euro)
Einzel- und Paartherapie
Einzeltherapie:
Wie wäre die Vorstellung, wenn du Dich für einen Moment von Deinen Zweifeln, dem Gewohnten und Ängsten frei machen und Dich selbst zu überraschen könntest, welche Träume und Potentiale in Dir stecken. Deinen inneren Kampf beiseite legst und deinen gegenwärtigen Schmerz und Impulsen begegnest, die Dich zu dem führen, was wesentlich für Dich ist.
In einzeltherapeutischer Begleitung kannst Du ganz bewusst den Fokus legen und Dich Deinen offenen Gestalten zuwenden - vielleicht jedoch zeigt sich eine ganz andere Gestalt, als Du erwartest.
Paartherapie:
Du hast Lust, Dich mit Freund*innen, Partner*innenschaften oder anderen Konstellationen in eine gemeinsamen Therapie oder einen Erfahrungsprozess zu begeben?
Du bist offen und neugierig, gemeinsam zu erfahren? Paartherapie ist ein ganz eigenes Feld, dem wir uns erst beginnen zuzuwenden.
Wieviel:
Selbstgewählter Beitrag
Wo:
Wedding
Lichterfelde
Ostkreuz (Nach Absprache)